Thu. May 23rd, 2024

ลองมาชมเคล็ดลับในการมีเซ็กส์ที่จะช่วยให้คณรักของคุณพอใจกัน

เราเชื่อเลยว่ามันน่ามีหลายๆคนแน่ที่เจอกับการร่วมรักที่มันดรอปลงซึ่งนั่นมันก็คงทำให้คุณรู้สึกเซ็งไม่น้อยเลยใช่มั้ยล่ะโดยเฉพาะถ้ามันส่งผลให้คู่รักของคุณรู้สึกเบื่อจนไม่อยากร่วมรักหรือดูXXXด้วยนั้นบอกเลยว่านี่จะต้องทำให้คุณรู้สึกไม่ดีแน่ๆค่ะเอาล่ะเพราะฉะนั้นแล้วทางที่ดีเพื่อทำให้คู่รักของคุณถูกใจการร่วมรักของคุณมากยิ่งขึ้นและทำให้เรื่องบนเตียงของคุณมันแจ่มกว่าเดิมนั้นเราไปดูเคล็ดลับในการมีเซ็กส์ที่จะช่วยให้คนรักของคุณพอใจกันหน่อยดีกว่าและเคล็ดลับที่ว่านั้นมันจะมีอะไรกันบ้างเราไปอ่านบทความด้านล่างนี้กันเลยค่ะแล้วงานนี้เราบอกได้เลยนะว่ามันจะทำให้คุณมัดใจเขาได้แน่ๆ

เผยความลับเรื่องเซ็กส์ที่สาวๆไม่เคยบอกใครมาก่อนกัน

หนุ่มๆเคยร่วมรักและชมหนังโป๊xxxนมใหญ่กับสาวๆมาเยอะแค่ไหนกันคะและคุณคิดว่าตัวคุณรู้จักสาวๆดีรึไม่คะยิ่งกับเรื่องการไปถึงจุดยอดของคุณแบบในหนังโป๊xxxนมใหญ่นั้นบอกเลยว่าสาวๆจะไม่ยอมบอกคุณง่ายๆอย่างแน่นอนค่ะซึ่งแน่ละว่านั่นมันก็อาจจะทำให้คุณเข้าใจผิดไปไกลและร่วมรักกับเธอได้ไม่ถูกต้องก็ได้เอาล่ะเพราะฉะนั้นแล้วทางที่ดีเพื่อทำให้คุณสามารถพาสาวๆไปถึงจุดสุดยอดแบบในหนังโป๊xxxนมใหญ่ได้นั้นเราไปชมความลับเรื่องเซ็กส์ของสาวๆที่เธอไม่เคยบอกใครมาก่อนกันหน่อยดีกว่าซึ่งมันจะมีอะไรกันบ้างนั้นพวกเราไปรับชมบทความในครั้งนี้กันเลยดีกว่าค่ะแล้วงานนี้เรารับรองได้เลยนะว่ามันจะช่วยให้คุณพาเธอไปถึงจุดสุดยอดได้อย่างแน่นอน 1.สาวๆต้องใช้เวลากว่าจะไปถึงจุดนั้น หนุ่มๆรู้ไหมว่าอันที่จริงแล้วสาวๆไม่ได้ไปถึงจุดนั้นเร็วเช่นเดียวกับคุณหรอกนะแถมเธอยังมีอารมณ์ช้ากว่าคุณอย่างมากอีกด้วยซึ่งถ้าคุณอยากจะทำให้เธอไปถึงจุดสุดยอดได้แบบในหนังโป๊xxxนมใหญ่นั้นหนุ่มๆก็ต้องบิ้วท์อารมณ์เธอก่อนจะไปร่วมรักแบบในหนังโป๊xxxนมใหญ่เสียก่อนนะโดยคุณอาจจะเล้าโลมไปตามจุดเสียวของเธอก็ได้เพียงเท่านี้มันก็ทำให้อารมณ์อันร้อนรุ่มของสาวๆลุกโชนขึ้นมาแล้วล่ะและนี่มันก็คืออีกความลับเรื่องเซ็กส์ที่เธอไม่เคยบอกใครมาก่อนเช่นเดียวกันค่ะ 2.เธอมักจะไม่ค่อยไปถึงจุดนั้นเมื่อร่วมรักกับคนไม่คุ้นหน้า บางคราวที่สาวๆยังไปไม่ถึงจุดยอดตอนร่วมรักและชมหนังโป๊xxxนมใหญ่กับพวกคุณมันอาจจะเพราะว่าเธอไม่ได้รักหรือผูกพันกับคุณก็ได้นะซึ่งเมื่อมันเป็นแบบนั้นมันก็จะทำให้เธอกังวลและไม่มีอารมณ์ร่วมรักดั่งในหนังโป๊xxxนมใหญ่กับคุณนั่นเองค่ะและนี่มันก็คืออีกหนึ่งความลับเรื่องเซ็กส์ที่สาวๆไม่เคยบอกใครมาก่อนเช่นเดียวกันค่ะเพราะงั้นแล้วทางที่ดีเมื่อคุณได้รู้แบบนี้และอยากให้สาวๆไปถึงจุดสุดยอดนั้นคุณควรทำให้สาวๆรู้สึกกับคุณก่อนจะดีกว่านะ 3.สาวๆไม่น้อยไม่เคยไปถึงจุดนั้น พวกหนุ่มๆทั้งหลายคะคุณอย่าได้นึกเชียวนะว่าการที่เธอไปไม่ถึงจุดยอดดั่งในหนังโป๊xxxนมใหญ่นั้นพวกเธอจะไม่รู้สึกอะไรเพราะอันที่จริงแล้วมันทำให้เธอรู้สึกเซ็งอย่างมากเลยล่ะเพียงแต่เธอไม่กล้าบอกคุณก็เท่านั้นซึ่งเราว่าทางที่ดีก่อนมันจะกลายเป็นปัญหานั้นเราแนะนำว่าคุณควรใส่ใจและถามไถ่เธอสักนิดดีกว่าว่าเธอไปถึงจุดสุดยอดแบบในหนังโป๊xxxนมใหญ่บ้างหรือไม่เพียงเท่านี้มันก็สามารถทำให้คุณสามารถแก้ปัญหาได้ถูกจุดและพาเธอไปถึงจุดสุดยอดได้ราวกับในหนังโป๊xxxนมใหญ่แล้วล่ะและนี่มันก็คืออีกหนึ่งความลับเรื่องเซ็กส์ที่สาวๆไม่เคยบอกใครมาก่อนเช่นเดียวกันค่ะ

ร่วมรักกันในช่วงเช้ามีประโยชน์ยังไงทำไมหนุ่มๆถึงชื่นชอบไปชมกัน

พวกคุณเคยนึกเอะใจกันรึเปล่าคะว่าทำไมหนุ่มๆมักจะอยากร่วมรักและดูคลิปหลุดกับคุณในช่วงเช้าซึ่งนั่นมันก็เพราะว่าในช่วงที่พวกหนุ่มๆเขาหลับนั้นฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมันจะหลั่งออกมาอย่างมากนั่นเลยทำให้น้องชายของเขาแข็งตัวและทำให้พวกหนุ่มๆมีอารมณ์ในช่วงเช้านั่นเองค่ะและพวกคุณรู้ไหมว่าการร่วมรักในช่วงเช้ามันมีประโยชน์อย่างมากเลยนะแถมมันยังเป็นสิ่งที่หนุ่มๆชอบอีกด้วยเอาล่ะเพราะฉะนั้นแล้วทางที่ดีเพื่อให้คุณรู้ลึกถึงประโยชน์เหล่านั้นเรามาดูกันหน่อยดีกว่าว่าประโยชน์ของการร่วมรักในช่วงเช้ามันจะมีอะไรกันบ้างและเรารับรองได้เลยนะว่านี่จะทำให้ทั้งคุณและหนุ่มๆอยากหันมาร่วมรักในช่วงเวลานี้แน่ 1.ทำให้เขาสดชื่นสุดๆ การที่หนุ่มๆมักจะชวนคุณร่วมรักและดูคลิปหลุดกับคุณในช่วงเช้านั้นมันก็เพราะว่าภายในเรือนร่างของเขามันจะผลิตสารโดพามีนและสารออกซิโทซินซึ่งเป็นสารแห่งความสุขออกมายังไงล่ะและด้วยเหตุนั้นมันก็เลยทำให้เขารู้สึกสดชื่นนั่นเองเพราะฉะนั้นแล้วถ้าคุณรู้แบบนี้แล้วหากหนุ่มๆชวนคุณร่วมรักในช่วงนี้เมื่อไหร่ก็อย่าได้ปฏิเสธเขาเชียวล่ะและนี่ก็คืออีกหนึ่งประโยชน์ของการร่วมรักในช่วงเช้าที่ทำให้หนุ่มๆชื่นชอบเช่นกัน 2.ทำให้หนุ่มๆวิตกน้อยลง คุณรู้ไหมว่าที่หนุ่มๆเขามักจะร่วมรักและดูคลิปหลุดกับคุณในช่วงเช้านั้นอีกสาเหตุนึงมันก็เพราะว่ามันทำให้เขาวิตกกังวลน้อยลงเนี่ยแหละเนื่องจากในช่วงที่เขาร่วมรักดั่งในคลิปหลุดกับคุณนั้นฮอร์โมนแห่งความเครียดมันก็จะลดลงและนั่นมันก็จะทำให้สมองเขารู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นนั่นเองและนี่ก็คืออีกประโยชน์ของการร่วมรักช่วงเช้าที่ทำให้พวกหนุ่มๆชื่นชอบเช่นเดียวกันค่ะเพราะงั้นได้รู้อย่างนี้แล้วก็อย่าลืมลุกมาร่วมรักกับเขาในช่วงนี้กันสักหน่อยล่ะแล้วมันจะทำทั้งคุณและหนุ่มๆกังวลน้อยลงอย่างแน่นอนค่ะ 3.สร้างภูมิได้เยอะขึ้น การร่วมรักในช่วงเช้าเหมือนในคลิปหลุดนั้นมันไม่ใช่แค่ทำให้เขาวิตกน้อยลงเท่านั้นนะแต่ทว่าการร่วมรักในช่วงนี้ดั่งในคลิปหลุดนั้นมันยังทำให้ระดับอิมมูโนโกลบูลินเพิ่มสูงขึ้นอีกด้วยซึ่งสารตัวนี้มันก็จะทำให้ภายในร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่มากขึ้นนั่นเองและด้วยเหตุนี้มันเลยทำให้หนุ่มๆมักจะชื่นชอบการร่วมรักในช่วงเช้านั่นเองและนี่ก็คืออีกประโยชน์นึงของการร่วมรักในช่วงเช้าเช่นกันเพราะฉะนั้นแล้วสาวๆก็ลองหันมาร่วมรักกับหนุ่มๆในช่วงเช้ากับเขาสักหน่อยล่ะแล้วนี่จะต้องทำให้เขาประทับใจคุณมากขึ้นกว่าเดิมอย่างแน่นอน

อยากใช้ชีวิตให้ยาวนาน ต้องเริ่มจากการดูแลสุขภาพ

ใครๆก็อยากจะมีที่อายุยืนยาวและสามารถใช้ชีวิตกับคนรักได้นานมากขึ้น อยากจะอยู่ดูคลิปโป๊หีไปนานๆ แต่อายุที่ยืนนั้นก็ต้องมากับสุขภาพที่แข็งแรงด้วย มิเช่นนั้น จากที่จะมีความสุขกลับกลายมีความทุกข์แทน การสร้างสิ่งแวดล้อมให้เหมาะสมและคุมอาหารให้ดี เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เรามีอายุยืนมากขึ้น ในการดูแลตัวเองมีวิธีการทำดังต่อไปนี้ 1. ป้องกันความเจ็บป่วย อาการเจ็บป่วยเป็นเรื่องธรรมดาที่สามารถเกิดได้กับทุกคนทุกเพศทุกวัย แล้วเมื่อมันเกิดกับคนที่มีความอ่อนแอความเจ็บป่วยนานๆจะทำให้อายุสั้นลงได้ หมายถึงเวลาดูคลิปโป๊หีก็น้อยลงไปด้วย เพื่อป้องกันไม่ให้ตัวเองป่วยและถือเป็นเรื่องสำคัญมากที่สุดสำหรับคนที่ต้องการมีอายุยืนยาว สิ่งที่สำคัญก็คือการเลือกทานอาหารและการออกกำลังกาย การเริ่มทานอาหารนั้นเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่คนอายุยืนมักจะเลือกรับประทานเนื้อสัตว์ หรือขนมหวานเพียงเพราะในโอกาสพิเศษเท่านั้น เช่น งานเทศกาลต่างๆ งานฉลองที่มีปีละไม่กี่ครั้ง ที่สำคัญจะต้องเลือกช่วงเวลาในการทานให้ถูกต้องเลี่ยงทานอาหารที่มีไขมันสูงในมื้อเย็น และกินโปรตีนที่เป็นโปรตีนจากพืชแทน โปรตีนจากเนื้อสัตว์ เพื่อให้ร่างกายไม่ต้องทำงานหนักในการย่อยอาหารมากจนเกินไป เก็บพลังงานไว้ดูคลิปโป๊หีดีกว่า 2. เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย นอกจากที่เราจะป้องกันไม่ให้ป่วยเป็นโรคต่างๆ แล้ว อีกทางหนึ่งในการดูแลตัวเองให้มีอายุยืนก็คือพยายามสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายให้ดีที่สุดอวัยวะสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายก็คือ…

ทั้งสวยและฉลาด ต้องไม่พลาดเรื่องหัวใจ

สำหรับหลาย ๆ คนความรักที่ผ่านเข้ามาในชีวิตของคุณนั้นกลับไม่ได้ทำให้คุณมีความสุขมันกลับพาเอามาแต่ความทุกข์และก็รอยน้ำตามาให้แทนทุกหยาดน้ำตาที่หลาย ๆ คนจะต้องเสียไปก็เหมือนเป็นตัวตอกย้ำว่าความรักมันไม่ใช่ความสุขสำหรับทุกคนอีกต่อไปแต่เดี๋ยวก่อนนะว่ามันคือเรื่องเพราะว่าในเรื่องของความรักมันก็ไม่ได้มีเพียงแต่ความสุขอย่างเดียวมันก็ต้องมีความทุกข์ด้วยเหมือนกันแต่ว่าเราทุกคนก็สามารถเลือกได้ว่าจะทำให้ความรักมีแต่ความสุขหรือจะยอมพบเจอแต่ความทุกข์วันนี้เราจะมาบอกวิธีรักยังไงให้เหมือนความรักของผู้หญิงที่ฉลาดมาบอกกันผู้หญิงที่ฉลาดเขาจะรู้วิธีดูแลตัวเองเขารู้ว่าเขาต้องเปิดXXXดูเพื่อตัวเองเขารู้ว่าผู้ชายส่วนใหญ่ชอบอะไรชอบดูXXXแบบไหนเขาจะรู้จักจัดการอารมณ์ของตัวเองได้ดีเมื่อเจอผู้ชายที่ชอบทำร้ายผู้หญิงตอนมีเซ็กส์ตามXXXเขารู้ตัวดีว่าต้องทำยังไงมาดูข้ออื่น ๆ กันเลย ข้อที่หนึ่งผู้ชายแสนดีไม่จำเป็นต้องหล่อ อย่าเอาแต่มองหาคนหล่อ ๆ ให้เหมือนกับเจ้าชายในอุดมคติของคุณเลยถ้ามีใครเข้ามาแล้วเขาก็ทำให้คุณมีความสุขมีความอบอุ่นเข้ากับคุณได้ดีมีความเสมอต้นเสมอปลายแม้ว่าเขาจะไม่ได้หน้าตาดีอะไรมายแต่เขาก็อาจจะเป็นคนที่ดีสุด ๆ สำหรับคุณเลยก็ได้ถ้ามัวแต่หาคนหล่อ ๆ และต้องนิสัยดีบอกไว้เลยว่ายากมาก ๆ ถึงแม้ว่ามันจะมีแต่มันจะตกมาถึงคุณหรือเปล่าก็ไม่รู้ ถ้าได้แฟนที่แสนดีและรสนิยมตรงกันชอบดูXXXแบบเดียวกันใช้ชีวิตในแบบเดียวกันก็อย่าปล่อยให้หลุดมือไปเด็ดขาด ข้อที่สองอย่าลืมเผื่อใจ บางคนเวลาที่รักใครก็เทให้เขาไปทั้งใจพอถึงเวลาที่คุณและเขาต้องเลิกกันขึ้นมาจริง ๆ มันก็ไม่เหลืออะไรแล้วแม้กระทั่งจะรักตัวเองคุณก็ยังไม่รักเลยไม่ใส่ใจตัวเองทั้งที่คุณก็หาความสุขให้ตัวเองได้ด้วยตัวคนเดียวไปเที่ยว ดูหนัง ดูXXX เพราะฉะนั้นถ้าหากว่าคุณจะรักใครก็ขอให้รักตัวเองซะก่อนไม่มีใครอยู่กับคุณได้นานเท่ากับตัวของคุณเองหรอกแถม ความรักที่มาพบกันครึ่งทางมีการรับและมอบให้อย่างสมบูรณ์ต่างฝ่ายต่างเอาใจใส่ดูแลกันช่วยเหลือซึ่งกันและกันมอบความรักให้อีกฝ่ายแบบเท่าเทียมกันไม่มากจนเกินไปไม่น้อยจนเกินไปนั่นแหละคือสิ่งที่ดีที่สุดเลย ข้อที่สามคุณไม่มีวันเปลี่ยนนิสัยของผู้ชายได้ อย่าเอาแต่ความรู้สึกของตัวเองเป็นที่ตั้งเพราะคุณไม่ควรที่จะเปลี่ยนตัวตนของเขาให้เขาเป็นในแบบที่คุณต้องการไม่มีใครเปลี่ยนใครได้นอกจากตัวของเขาเองถ้าเขาไม่โอเคกับคุณหรือว่าคุณไม่โอเคกับเขาคุณก็แค่เดินออกมาเก็บพลังกายพลังใจและเวลาอันมีค่าให้กับคนที่ต้องการความสัมพันธ์กับคุณจริงๆ

เปิดวิธีง่ายๆ ที่คุณจะทำให้ผิวสวยเหมือนวัยรุ่น

สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกๆคนและแล้วในวันนี้ดิฉันก็กลับมาเจอกับเพื่อนๆอีกครั้งนึงแล้วนะคะซึ่งแน่นอนว่าเมื่อพบกับฉันเมื่อไหร่แปลว่าจะต้องมีสาระดีๆมาฝากเพื่อนๆอีกเช่นเคยและในวันนี้นะคะคุณสาวๆหรือคุณหนุ่มๆคนไหนที่ต้องการมีใบหน้าที่ขาวใสเหมือนดาราหนังโป๊deerlongต้องเข้ามาดู เพราะวันนี้ดิฉันได้มีวิธีง่ายๆที่จะทำให้เพื่อนๆนั้นกลับมาหน้าใสเหมือนดาราหนังโป๊deerlongมาฝากค่ะซึ่งเรื่องนี้นะคะเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวคุณสาวๆและคุณหนุ่มทุกๆคนเพราะเชื่อว่าไม่มีใครหรอกค่ะที่อยากจะมีใบหน้าที่ดำกระด่างหรือหมองคล้ำอย่างแน่นอนทุกๆคนนะค่ะก็คงฝันใฝ่ที่อยากจะมีใบหน้าที่ขาวใสเหมือนดาราหนังโป๊deerlongกันทั้งนั้นดิฉันเองก็เป็นหนึ่งในนั้นค่ะและแน่นอนว่าดิฉันก็ได้ลองทำตามวิธีที่ดิฉันจะมานำเสนอ และถือว่าก็ได้ผลเกินคาดอยู่เหมือนกันนะคะเพราะตอนนี้ใบหน้าของดิฉันก็กลับมาใสขึ้นในระดับหนึ่ง ถ้าดิฉันปฏิบัติอย่างต่อเนื่องรับรองว่าใบหน้าของดิฉันต้องกลับมาขาวใสเหมือนดาราหนังโป๊deerlongอย่างแน่นอนตอนนี้เพื่อนๆทุกคนก็คงจะสงสัยแล้วใช่ไหมล่ะคะว่ามีวิธีการอย่างไรงั้นเพื่อไม่เป็นการเสียเวลาไปดูกับวิธีการแรกของดิฉันได้เลยค่ะ ประการแรกดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน เพื่อนๆคนใดที่อยากจะมีหน้าขาวใสเหมือนดาราหนังโป๊deerlongนะคะดิฉันขอแนะนำว่าให้ดื่มน้ำสะอาดอย่างเป็นประจำและเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายเพราะน้ำจะช่วยขับสิ่งสกปรกหรือสิ่งที่ไม่ดีที่ตกค้างอยู่ภายในร่างกายออกมาทางปัสสาวะและทางเหงื่อ แต่ถ้าเพื่อนๆคนไหนรู้สึกว่าดื่มน้ำเยอะๆแล้วจุกดิฉันขอแนะนำว่าให้เพื่อนๆขยันจิบน้ำค่ะแค่เจ็บน้อยนะคะแต่เจ็บทั้งวันเพียงเท่านี้เพื่อนๆก็จะได้รับน้ำอย่างเพียงพอนับรองใบหน้ากลับมาขาวใสอย่างแน่นอนค่ะ ประการที่สองนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอดีทีนี้ถือว่าเป็นวิธีที่สำคัญมากๆเลยคิดถึงนะคะเพราะเวลาที่เพื่อนๆนอนหลับเนี่ยร่างกายของเพื่อนๆจะมีการซ่อมแซมสิ่งที่บกพร่องไปเองโดยเฉพาะผิวพรรณของเพื่อนเวลาที่เหมาะสมต่อการเข้านอนมากที่สุดคือก่อน 22:00 น หรือไม่เกิน 22:00 น นั่นเองค่ะ ถ้าอยากหน้าใสเหมือนดาราหนังโป๊deerlongต้องนอนให้ไวนะคะ ประกาศที่สาม สครับหน้าช่วยได้ การสครับหน้านะคะจะเป็นการบำรุงรักษาเซลล์ผิวบนใบหน้าของเพื่อนให้กลับมาขาวใสและนุ่มนวลและช่วยในเรื่องชะลอวัยเพราะช่วยลดริ้วรอยจุดด่างดำต่างๆที่อยู่บนใบหน้าของเพื่อนค่ะ เป็นอย่างไรบ้างคะกับวิธีที่ดิฉันได้นำมาเสนอไม่ยากเลยใช่ไหมล่ะ นอกจากใบหน้าจะขาวใสแล้วยังทำให้ร่างกายของเพื่อนๆนั้นกลับมาแข็งแรงด้วยนะคะ

ถ้าคุณเปลี่ยนมากินข้าวกล้อง จะเกิดผลดีอะไรบ้าง

ข้าวถือว่าเป็นอาหารหลักของคนมาก กว่าครึ่งโลกเลยก็ว่าได้โดยเฉพาะในแถบเอเชียนั้นนิยมกินข้าวเป็น เมนูหลักทั้งยังเป็นแหล่งของคาร์โบไฮเดรตที่ให้พลังงานต่อร่างกายอุดมไปด้วยวิตามินต่างๆและโปรตีน ข้าวกล้องที่ไม่ผ่านกระบวนการขัดสียังทำให้สารอาหารและประโยชน์อยู่ครบถ้วน ใครที่อยากจะดูดีแบบนักแสดงในคลิปโป๊ห้องเชือด อยากมีร่างกายแข็งแรงสามารถเลียนแบบท่าเซ็กส์จัดคลิปโป๊ห้องเชือดได้ก็ควรหันมากินข้าวกล้องเป็นประจำ นอกจากนี้เข้ากล้องยังประกอบไปด้วยสารอาหาร เลยด่านที่สำคัญต่อร่างกายหลายชนิด เช่นแมกนีเซียมฟอสฟอรัส กรดโฟลิก วิตามินบี 6 เหล็กและสังกะสี ในข้าวกล้องนั้นมีสาร สอนโภชนาการหลายชนิดในปริมาณที่มากกว่าข้าวขาว ข้าวกล้องลดความอ้วนลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดจากการสะสมของไขมันในบริเวณผนังหลอดเลือด เราสามารถลดความอ้วนได้ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอควบคู่กับการทานอาหารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เหมาะสม หลายคนชื่อว่าไฟเบอร์ ที่อยู่ในห้องป้องจะส่งผลต่อผู้ป่วยโรคอ้วนและช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ ช่วยให้ประสิทธิภาพของระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้นโดยเฉพาะตอนที่กำลังดูคลิปโป๊ห้องเชือด ข้าวกล้องลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภทที่ 2 จากการศึกษาและการติดตามพฤติกรรมการรับประทานอาหารกับอาสาสมัครที่ไม่ป่วยเป็นโรคเบาหวานโรคหัวใจและหลอดเลือด หรือโรคมะเร็งให้ะทานข้าวกล้องวันละ 50 กรัมเปรียบเทียบกับการทานข้าวขาว ยิ่งรับประทานข้าวขาวในปริมาณมากก็ยิ่งเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวานประเภทที่ 2 มากขึ้น…

เคล็ดลับสร้างความสุขจากสองมือ

สำหรับหลายๆคนที่เคยดูคริปโป๊มาเยอะ อาจจะมีความรู้สึกว่าชีวิตจริงมันจะเสียวแบบที่เขาแสดงกันหรือไม่ เพราะจากประสบการณ์ที่ผ่านมาบางคนก็รู้สึกว่าการมีเซ็กส์เป็นอีกหนึ่งเป้าหมายของชีวิต แต่หลายๆคนก็สามารถถึงจุดสุดยอดด้วยการใช้มือของตัวเองโดยพึ่งเพียงแค่คริปโป๊เท่านั้น เริ่มต้นด้วยการใช้มือ ก่อนที่จะเริ่มการมีเพศสัมพันธ์อันร้อนแรงกันนั้นฝ่ายหญิงควรที่จะมอบความสุขให้กับฝ่ายชายด้วยมืออันแสนนุ่มนิ่มก่อนโดยใช้มือข้างที่ถนัดกำที่ส่วนปลายหัวของอวัยวะเพศชาย จากนั้นรูดลงให้สุดพร้อมกันใช้มืออีกฝั่งหนึ่งกำไว้ที่ปลายหัวแล้วรูดต่อกันเรื่อยๆ สลับไปมา หรือจะใช้ท่าบดเนยโดยการใช้สองข้างกำไปที่น้องชายของเขาเอาไว้ เมื่อชักลงให้หมุนไปอีกฝั่งหนึ่งอย่างนุ่มนวล จะช่วยทำให้ฝ่ายชายรู้สึกกับว่าเหมือนกำลังสอดใส่และกระตุ้นความเสียวซ่านได้มากยิ่งขึ้น แน่นอนว่านางเอกคริปโป๊ทำกันเก่งเลย สัมผัสด้วยการนวด บางครั้งอาจเพิ่มความพิเศษให้ฟินเป็นสองเท่าตัว ตามแบบฉบับคริปโป๊แนวนวดนาบ โดยใช้มือทาน้ำมันนวดก่อนที่จะบรรจงปฏิบัติภารกิจ ด้วยการใช้มือทั้งข้างหนึ่งลูบสัมผัสเบาๆ ลูกบอลของเขา หรือไม่ก็เอามืออีกข้างไปพิชิตจุดยุทธศาสตร์ แล้วทำเหมือนกับว่ากำลังปั๊มน้ำขึ้นๆลงๆไปมา จากนั้นก็พยายามเพิ่มแรงกดดันไปยังปลายอวัยวะเพศชายอันเป็นจุดไวต่อสัมผัส และไวต่อความรู้สึก แล้วค่อยๆเอามือกำบีบจากโคนขึ้นมาเรื่อยๆจนถึงจุดปลายแล้วค่อนๆปล่อยแรงกดเพื่อให้ฝ่ายชายรู้สึกผ่อนคลายจากการจู่โจมด้วยมือคนรัก ใช้ปลายนิ้วกระตุ้น เพิ่มความเสียวซ่านด้วยการใช้นิ้วเล่นปูไต่ไปตามจุดต่างๆของร่างกายเรืองร่างของฝ่ายชาย แม้ว่าเขาจะไม่บอกว่าอยากทำตรงไหน หรืออยาให้ทำจุดไหน แต่นี่เป็นอีกทางที่ฝ่ายชายจะชอบ คริปโป๊มันจะรู้ใจกันอยู่ตลอด ทางที่ดีเราเองควรเป็นฝ่ายเริ่มก่อนเอง…

ทริคในการกระตุกน้องชายให้ติดเมื่อหนุ่มๆนกเขาไม่ขัน

หากว่าหนุ่มๆกำลังซีเรียสเรื่องนกเขาไม่ขันในช่วงเวลาที่สำคัญหรือสาวๆกำลังวิตกเกี่ยวกับน้อง ๆของคุณว่ามันไม่พร้อมทำงานนั้นวันนี้คุณคงต้องติดตามเรามาอ่านบทความนี้กันหน่อยแล้วล่ะและทางเราก็เข้าใจคุณดีนะว่าปัญหาที่เจอมันสร้างความเจ็บปวดให้กับพวกหนุ่มๆมากน้อยแค่ไหนเอาล่ะเพราะฉะนั้นแล้วเพื่อไม่ให้หนุ่มๆต้องเจอกับอาการนกเขาไม่ขันอีกและร่วมรักดั่งในคลิปหลุดไทยกับสาวๆได้อย่างมีความสุขเรามาดูทริคที่จะช่วยกระตุกน้องชายของหนุ่มๆให้ตื่นกันหน่อยดีกว่าและมันจะมีทริคไหนกันบ้างนั้นเราไปรับชมกันเลยดีกว่าบอกเลยว่าคราวนี้น้อง ๆของหนุ่มๆจะต้องพร้อมรุกทุกรอบแน่นอน

ลักขย่มควยโดยไม่บอกอย่างนี้ก็ควรถูกทำโทษ

เรื่องสยิวในครั้งนี้มันเคยเกิดมารอบนึงแล้วครับซึ่งในตอนนั้นมันก็ทำให้ผมติดใจสุดๆเลยล่ะครับและเรื่องมันก็ได้มีอยู่ว่าผมได้ชื่นชอบสาวอยู่คนนึงครับเธอเป็นเพื่อนของเพื่อนผมซึ่งด้วยความที่ผมอยากจะโดนเธออมควยอีกสักครั้งวันนั้นผมเลยให้เพื่อนผมชวนเธอคนนั้นมานั่งกินเหล้าที่บ้านมันด้วยกันจากนั้นเมื่อมาถึงบ้านเพื่อนแล้วเราทั้งสามคนก็นั่งกินเหล้ากันไปเรื่อย ๆครับจนกระทั่งเมื่อตกถึงเพื่อนผมมันก็เมาหลับไปแล้วเหลือเพียงแค่ผมที่ยังมีสติอยู่